"Meu Medo de Gravar um Vídeo" é um livro que aborda de forma honesta e corajosa o medo que muitas pessoas enfrentam ao se expor em vídeos, seja nas redes sociais, no trabalho ou em situações do dia a dia. A autor  mergulha fundo nesse tema tão atual e relevante, trazendo insights poderosos sobre como superar essa barreira e se sentir mais confiante diante das câmeras.

Com base em uma extensa pesquisa sobre psicologia, comunicação e autoconfiança, este livro oferece estratégias práticas para lidar com a ansiedade e o medo de ser julgado, além de dicas valiosas para melhorar a performance em vídeos. Através de exemplos reais e exercícios simples, o leitor será guiado a descobrir suas próprias habilidades e a desenvolver uma presença autêntica e impactante diante das lentes.

Ao explorar as origens desse medo tão comum nos dias atuais, a obra também convida à reflexão sobre os padrões sociais e expectativas que influenciam nossa autoimagem. Com uma linguagem acessível e motivadora, "Meu Medo de Gravar um Vídeo" é um guia essencial para quem deseja se libertar das amarras da insegurança e se destacar no mundo digital.

Seja você um profissional buscando melhorar sua comunicação online, um influenciador digital em ascensão ou alguém que simplesmente deseja se sentir mais confortável ao compartilhar sua mensagem, este livro oferece ferramentas indispensáveis para conquistar sua audiência e transmitir confiança através das telas.

Prepare-se para transformar seu medo em poder, sua timidez em carisma e suas dúvidas em segurança. Embarque nessa jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal com "Meu Medo de Gravar um Vídeo" e descubra todo o potencial que existe dentro de você quando decide enfrentar seus receios de frente.

Capítulo 1: O Medo de Gravar um Vídeo

Capítulo 2: Superando Barreiras e Desenvolvendo Confiança

Capítulo 3: Psicologia, Comunicação e Autoconfiança

meu medo de gravar um vídeo